tác dụng. Cách tốt nhất là ăn cà
Thứ Tư, 14 tháng 10, 2015
Duy trì sự ổn định cho làn da
coi sóc làn da theo cách tự nhiên để da khỏe dài lâu (Hình minh họa).
Bạn đừng nghĩ mùa hè, mùa thu, khi mồ hôi ra nhiều tức thị làn da đang thảo luận chất tốt. Thực ra, việc đổ mồ hôi nhiều không tốt cho làn da của bạn, lớp mồ hôi sẽ trữ trên da, mỗi ngày càng dày thêm. do vậy việc trước tiên, bạn cần làm là giữ da thật sạch, loại bỏ mảng cặn bã do mồ hôi bám sau một ngày hoạt động. Buổi tối, trước khi đi ngủ, dùng kem dưỡng da và 1 dụng cụ bằng sừng nhỏ, cạo nhẹ lên da, để loại bỏ lớp da chết. rốt cục mới thoa kem giữ ẩm, đi ngủ để làn da được tái hiện.
Lời khuyên: Cách loại bỏ lớp mồ hôi trên mặt sau ngày hoạt động
- Bạn dùng miếng bông thấm nước thoa đều chuyển động tròn lên da.
- Tiếp theo cho miếng bông vào giữa ngón trỏ và ngón đeo nhẫn, chuyển di từ mũi, tiếp theo lan rộng ra, đưa tay từ dưới lên, theo chuyển động tròn lau quờ quạng khuôn mặt.
- Sau đó, dùng kem dưỡng da cho thảy khuôn mặt, dùng tay vỗ nhẹ để dễ dàng tiếp thụ
chú ý đến chế độ ăn uống
Để có làn da đẹp, tốt nhất tránh xa các thực phẩm gây nóng. Cẩn thận với các loại thức ăn có thể gây dị ứng cho bạn, khi bạn bị dị ứng ra ngoài nắng khiến bạn càng mẩn đỏ, sưng tấy. Uống nước hàng ngày để đảm bảo độ ẩm cho làn da.
Bước 3: bền chí trông nom làn da
Ngoài việc, chăm chút da bạn vắt Kiên trì và duy trì đều đặn, đừng nôn nóng khi chưa có hiệu quả ngay. Để làn da đẹp cách thiên nhiên, không dùng các sản phẩm tẩy trắng siêu tốc, chẳng những da sẽ mỏng đi mà bạn sẽ vĩnh viễn mất đi làn da thiên nhiên, đúng ra sẽ trắng mịn nếu được chăm chút đúng cách.
Massage da liền
Mỗi ngày hãy dành thời gian massage cho da mặt, những động tác massage rất tốt cho da, giúp da dễ dàng kết nạp được các loại kem dưỡng da.
Loại bỏ mồ hôi trên da là điều cần thiết cho một làn da khỏe (Hình minh họa).
Cách massage da mặt:
sử dụng chút tinh dầu thoa đều lên mặt. Dùng tay massage từ chân mày, đến giữa lông mày, xương hàm, gò má, xuống miệng,..thực hiện 1- 2 phút.
Sau đó rửa mặt sạch, lau khô, sử dụng kem dưỡng ẩm, chấm đều lên các vị trí như trán, mũi, 2 má, cằm, thoa đều. Dùng tay massage từ miệng vào tai, mũi hướng sang hai bên, xuống má, cắm,… massage từ 3 – 5 phút.
rốt cục, thoa hai lòng bàn tay vào với nhau khoảng 1 – 2 phút, để bàn tay nóng lên, vỗ vỗ vào mặt, như thế để da dễ dàng tiếp nhận kem dưỡng da hơn.
Để làn da sáng mịn không tì vết Eva chỉ dẫn tới bạn đông tác mát xa cho da mặt:
Bài tập rất đơn giản nhưng có hiệu quả không ngờ, da mặt sẽ săn chắc, không những thế trong quá trình mát xa khiến bạn cảm thấy dễ chịu, đẩy lùi găng tay, đây cũng là duyên do giúp làn da của bạn ngày đẹp hơn.
Trước khi mát xa bạn cho chút dầu ra lòng bàn tay, xoa đều. Như thế khi bạn mát xa da không bị khô, đem lại cảm giác thỏai mái.
Động tác 1: Đẩy lùi nếp nhăn vùng mắt
Bước 1: Bạn chụm hai ngỏ tay trỏ và giữa lại với nhau, đặt phía dưới mí mắt dưới.
Bước 2: Sau đó, bạn kéo nhẹ nhàng, kéo dần lên phía trên hướng theo mang tai, để ý khi kéo bạn thực hiện theo chuyển động tròn nhé.
Bước 3: Tiếp theo, bạn kéo lên phía trên trái, sao cho tay vẫn giữ song song với chân mày.
Bước 4: Bạn đấu kéo xuống, sát phần mắt, chuyển động đè lên chân mày. thực hành động tác theo chuyển động tròn.thực hành động tác 10 lần.
Động tác 2: Đẩy lùi nếp nhăn khóe môi
Bước 1: Đặt hai ngón trỏ ở sát mép môi trái. Sau đó, từ từ kéo ra hai bên. Động tác này giúp những nếp nhăn khóe môi giãn ra và hạn chế hình thành các nếp nhăn mới. thực hiện động tác 20 lần.
Bước 2: Đổi bên và thực hiện với khóe môi phải, cũng thực hành 20 lần.
Động tác 3: Đẩy lùi nếp nhăn vùng má
Bước 1: Đặt hai lòng bàn tay lên phía trên má, sau đó chuyển động xuống phía dưới theo hình tròn. thực hành động tác 20 lần.
Bước 2: Chụm đầu ngón tay lại và đặt ở phía rìa môi, sau đó chuyển động tròn kéo lên phía trên. thực hiện 20 lần.
Bước 3: Đặt hai ngón trỏ ở sống mũi, sau đó vuốt ra phía ngoài, thực hiện 20 lần.
Chị em vận dụng để có làn da trắng hồng tự nhiên nhé!
Cà chua có thể làm đẹp da từ ngoài vào trong đấy!
Cà chua được coi là thần dược của sắc vì có chứa lượng vitamin C, E, K, B1, B6, B2, chất sắt, carotene, kali … sử dụng cà chua ngay để bổ sung cho cơ thể mỗi ngày sẽ giúp các chị có làn da căng mịn, hồng hào và phòng tránh mụn. Để làm đẹp với cà chua, các chị có thể dùng để món salat thêm hấp dẫn, nấu canh chua trong tiết trời mùa hạ, hoặc đơn giản hơn là một cốc nước ép mỗi ngày.
Nhiều chị đã rỉ tai nhau về cách để có làn da sáng hồng thiên nhiên chính là dùng nước ép cà chua đều đặn. Nếu tìm được nguồn cà chua an toàn, các chị cũng có thể ăn sống mỗi ngày 1-2 quả cũng rất tốt cho da. Cách này không chỉ giúp da sáng, phòng trị mụn mà cũng hạn chế được tác hại của ánh nắng trong hè này.
Để làm đẹp với cà chua cũng có rất nhiều cách đơn giản mà mang lại hiệu quả cao. Với một lát cà chua xắt mỏng để đắp mặt, các chị sẽ giúp se lỗ chân lông rất hiệu quả. Cách này cũng giúp trị những đốm mụn li ti trên mặt.
Với những chị mong muốn có làn da sáng thì cách trộn sữa tươi và nước ép cà chua để thoa mặt mỗi ngày cũng rất hiệu quả.
Sữa chua trộn với cà chua sẽ giúp tăng tác dụng phòng trừ mụn trứng cá. Cách này rất hợp với các chị có da mẫn cảm và nó cũng giúp hạn chế mụn thâm rất tốt.
Có rất nhiều cách để làm đẹp da tự nhiên, nhưng hẳn các chị sẽ khó tìm được loại quả nào có nhiều công dụng mà cách làm đẹp lại đơn giản như cà chua. Tuy nhiên, các chị cũng cần lưu ý vì cà chua khá bắt nắng, nên việc sử dụng đắp mặt hàng ngày sẽ phản tác dụng. Cách tốt nhất là ăn cà chua hàng ngày nhưng chỉ đắp mặt nạ 1-2 lần mỗi tuần thôi nhé!
Bên cạnh công dụng tẩy trắng, chống nắng, se lỗ chân lông, trị mụn, trị vết thâm, giúp da săn chắc, cà chua cũng giúp các chị tẩy mụn đầu đen rất hiệu quả. Đây cũng là cách mà Hana thường dùng để chăm nom cho làn da nhạy cảm của mình.
Cách làm đẹp với cà chua
Các chị sử dụng 1 quả cà chua nghiền nát, sau đó thoa hỗn hợp đều lên mặt. Cảm giác châm chích sẽ xuất hiện trong 5 phút trước tiên, nhưng nó sẽ qua nhanh nên các chị không cần quá lo lắng. Sau 15 phút, các chị rửa lại với nước lạnh. Cảm nhận về làn da tươi mới, ngậm nước và sạch mịn sẽ khiến các chị thấy hài lòng.
Với cách làm đẹp tự nhiên thì các chị hãy thật kiên nhẫn, bởi kết quả sẽ đến từ từ. Hana đã thử dùng cà chua trong vòng 1 tháng, kết hợp với việc uống nước ép mỗi ngày. Một kết quả rất bất thần là nước da của Hana đã sáng hơn, lỗ chân lông se nhỏ, số lượng mụn đầu đen cũng ít hẳn đi.
Tags:
tam-trang, tin-tuc
coi sóc làn da theo cách tự nhiên để da khỏe dài lâu (Hình minh họa).
Bạn đừng nghĩ mùa hè, mùa thu, khi mồ hôi ra nhiều tức thị làn da đang thảo luận chất tốt. Thực ra, việc đổ mồ hôi nhiều không tốt cho làn da của bạn, lớp mồ hôi sẽ trữ trên da, mỗi ngày càng dày thêm. do vậy việc trước tiên, bạn cần làm là giữ da thật sạch, loại bỏ mảng cặn bã do mồ hôi bám sau một ngày hoạt động. Buổi tối, trước khi đi ngủ, dùng kem dưỡng da và 1 dụng cụ bằng sừng nhỏ, cạo nhẹ lên da, để loại bỏ lớp da chết. rốt cục mới thoa kem giữ ẩm, đi ngủ để làn da được tái hiện.
Lời khuyên: Cách loại bỏ lớp mồ hôi trên mặt sau ngày hoạt động
- Bạn dùng miếng bông thấm nước thoa đều chuyển động tròn lên da.
- Tiếp theo cho miếng bông vào giữa ngón trỏ và ngón đeo nhẫn, chuyển di từ mũi, tiếp theo lan rộng ra, đưa tay từ dưới lên, theo chuyển động tròn lau quờ quạng khuôn mặt.
- Sau đó, dùng kem dưỡng da cho thảy khuôn mặt, dùng tay vỗ nhẹ để dễ dàng tiếp thụ
chú ý đến chế độ ăn uống
Để có làn da đẹp, tốt nhất tránh xa các thực phẩm gây nóng. Cẩn thận với các loại thức ăn có thể gây dị ứng cho bạn, khi bạn bị dị ứng ra ngoài nắng khiến bạn càng mẩn đỏ, sưng tấy. Uống nước hàng ngày để đảm bảo độ ẩm cho làn da.
Bước 3: bền chí trông nom làn da
Ngoài việc, chăm chút da bạn vắt Kiên trì và duy trì đều đặn, đừng nôn nóng khi chưa có hiệu quả ngay. Để làn da đẹp cách thiên nhiên, không dùng các sản phẩm tẩy trắng siêu tốc, chẳng những da sẽ mỏng đi mà bạn sẽ vĩnh viễn mất đi làn da thiên nhiên, đúng ra sẽ trắng mịn nếu được chăm chút đúng cách.
Massage da liền
Mỗi ngày hãy dành thời gian massage cho da mặt, những động tác massage rất tốt cho da, giúp da dễ dàng kết nạp được các loại kem dưỡng da.
Loại bỏ mồ hôi trên da là điều cần thiết cho một làn da khỏe (Hình minh họa).
Cách massage da mặt:
sử dụng chút tinh dầu thoa đều lên mặt. Dùng tay massage từ chân mày, đến giữa lông mày, xương hàm, gò má, xuống miệng,..thực hiện 1- 2 phút.
Sau đó rửa mặt sạch, lau khô, sử dụng kem dưỡng ẩm, chấm đều lên các vị trí như trán, mũi, 2 má, cằm, thoa đều. Dùng tay massage từ miệng vào tai, mũi hướng sang hai bên, xuống má, cắm,… massage từ 3 – 5 phút.
rốt cục, thoa hai lòng bàn tay vào với nhau khoảng 1 – 2 phút, để bàn tay nóng lên, vỗ vỗ vào mặt, như thế để da dễ dàng tiếp nhận kem dưỡng da hơn.
Để làn da sáng mịn không tì vết Eva chỉ dẫn tới bạn đông tác mát xa cho da mặt:
Bài tập rất đơn giản nhưng có hiệu quả không ngờ, da mặt sẽ săn chắc, không những thế trong quá trình mát xa khiến bạn cảm thấy dễ chịu, đẩy lùi găng tay, đây cũng là duyên do giúp làn da của bạn ngày đẹp hơn.
Trước khi mát xa bạn cho chút dầu ra lòng bàn tay, xoa đều. Như thế khi bạn mát xa da không bị khô, đem lại cảm giác thỏai mái.
Động tác 1: Đẩy lùi nếp nhăn vùng mắt
Bước 1: Bạn chụm hai ngỏ tay trỏ và giữa lại với nhau, đặt phía dưới mí mắt dưới.
Bước 2: Sau đó, bạn kéo nhẹ nhàng, kéo dần lên phía trên hướng theo mang tai, để ý khi kéo bạn thực hiện theo chuyển động tròn nhé.
Bước 3: Tiếp theo, bạn kéo lên phía trên trái, sao cho tay vẫn giữ song song với chân mày.
Bước 4: Bạn đấu kéo xuống, sát phần mắt, chuyển động đè lên chân mày. thực hành động tác theo chuyển động tròn.thực hành động tác 10 lần.
Động tác 2: Đẩy lùi nếp nhăn khóe môi
Bước 1: Đặt hai ngón trỏ ở sát mép môi trái. Sau đó, từ từ kéo ra hai bên. Động tác này giúp những nếp nhăn khóe môi giãn ra và hạn chế hình thành các nếp nhăn mới. thực hiện động tác 20 lần.
Bước 2: Đổi bên và thực hiện với khóe môi phải, cũng thực hành 20 lần.
Động tác 3: Đẩy lùi nếp nhăn vùng má
Bước 1: Đặt hai lòng bàn tay lên phía trên má, sau đó chuyển động xuống phía dưới theo hình tròn. thực hành động tác 20 lần.
Bước 2: Chụm đầu ngón tay lại và đặt ở phía rìa môi, sau đó chuyển động tròn kéo lên phía trên. thực hiện 20 lần.
Bước 3: Đặt hai ngón trỏ ở sống mũi, sau đó vuốt ra phía ngoài, thực hiện 20 lần.
Chị em vận dụng để có làn da trắng hồng tự nhiên nhé!
Cà chua có thể làm đẹp da từ ngoài vào trong đấy!
Cà chua được coi là thần dược của sắc vì có chứa lượng vitamin C, E, K, B1, B6, B2, chất sắt, carotene, kali … sử dụng cà chua ngay để bổ sung cho cơ thể mỗi ngày sẽ giúp các chị có làn da căng mịn, hồng hào và phòng tránh mụn. Để làm đẹp với cà chua, các chị có thể dùng để món salat thêm hấp dẫn, nấu canh chua trong tiết trời mùa hạ, hoặc đơn giản hơn là một cốc nước ép mỗi ngày.
Nhiều chị đã rỉ tai nhau về cách để có làn da sáng hồng thiên nhiên chính là dùng nước ép cà chua đều đặn. Nếu tìm được nguồn cà chua an toàn, các chị cũng có thể ăn sống mỗi ngày 1-2 quả cũng rất tốt cho da. Cách này không chỉ giúp da sáng, phòng trị mụn mà cũng hạn chế được tác hại của ánh nắng trong hè này.
Để làm đẹp với cà chua cũng có rất nhiều cách đơn giản mà mang lại hiệu quả cao. Với một lát cà chua xắt mỏng để đắp mặt, các chị sẽ giúp se lỗ chân lông rất hiệu quả. Cách này cũng giúp trị những đốm mụn li ti trên mặt.
Với những chị mong muốn có làn da sáng thì cách trộn sữa tươi và nước ép cà chua để thoa mặt mỗi ngày cũng rất hiệu quả.
Sữa chua trộn với cà chua sẽ giúp tăng tác dụng phòng trừ mụn trứng cá. Cách này rất hợp với các chị có da mẫn cảm và nó cũng giúp hạn chế mụn thâm rất tốt.
Có rất nhiều cách để làm đẹp da tự nhiên, nhưng hẳn các chị sẽ khó tìm được loại quả nào có nhiều công dụng mà cách làm đẹp lại đơn giản như cà chua. Tuy nhiên, các chị cũng cần lưu ý vì cà chua khá bắt nắng, nên việc sử dụng đắp mặt hàng ngày sẽ phản tác dụng. Cách tốt nhất là ăn cà chua hàng ngày nhưng chỉ đắp mặt nạ 1-2 lần mỗi tuần thôi nhé!
Bên cạnh công dụng tẩy trắng, chống nắng, se lỗ chân lông, trị mụn, trị vết thâm, giúp da săn chắc, cà chua cũng giúp các chị tẩy mụn đầu đen rất hiệu quả. Đây cũng là cách mà Hana thường dùng để chăm nom cho làn da nhạy cảm của mình.
Cách làm đẹp với cà chua
Các chị sử dụng 1 quả cà chua nghiền nát, sau đó thoa hỗn hợp đều lên mặt. Cảm giác châm chích sẽ xuất hiện trong 5 phút trước tiên, nhưng nó sẽ qua nhanh nên các chị không cần quá lo lắng. Sau 15 phút, các chị rửa lại với nước lạnh. Cảm nhận về làn da tươi mới, ngậm nước và sạch mịn sẽ khiến các chị thấy hài lòng.
Với cách làm đẹp tự nhiên thì các chị hãy thật kiên nhẫn, bởi kết quả sẽ đến từ từ. Hana đã thử dùng cà chua trong vòng 1 tháng, kết hợp với việc uống nước ép mỗi ngày. Một kết quả rất bất thần là nước da của Hana đã sáng hơn, lỗ chân lông se nhỏ, số lượng mụn đầu đen cũng ít hẳn đi.
